A l’approche de la saison froide, beaucoup de maladies hivernales débarquent dans nos foyers comme le rhume, la toux ou encore la grippe. Bien évidemment, il existe des techniques de base pour les éviter : il faut adapter son alimentation aux températures, consommer des produits riches en minéraux, en vitamines, etc… Néanmoins, toutes ces techniques ne […]
